Projektbeskrivning

Hälsporre

KONTAKTA OSS

Hälsporre

Hälsporre är ett mycket vanligt problem hos många patienter. Hälsporre betyder att man har värk på insidan av hälen. Värken känns värre vid de första stegen på morgonen för att sedan bli bättre efter några minuters gång. Hälsporren bli värre igen under dagen när man är uppe och går.

Det finns ett missförstånd i namnet då man tror att orsaken till värken är en liten sporre i hälen. Men faktum är att sporre är ett resultat av små bristningar i det stora ledbandet under foten som fäster på hälbenet.  Den vanligaste orsaken till hälsporre är att man har en inneboende felställning i foten som leder till att större delen av kroppsbelastning koncentreras mot insidan av foten. Med åren kommer det att leda till små bristningar i ledbandet vid fästet mot hälen. Bristningar har svårt att läka på grund av en konstant belastning. Dessutom tillkommer nya bristningar hela tiden. Bristningar som försöker läka ger upphov till inflammation och den inflammationen eller läkning bidrar till att det bildas en sporre i hälen precis vid fästet.  Det är inte ovanligt att man inte ser en sporre på röntgen, speciellt första tiden då det inte hunnit bildas en sporre och många patienter tror att de inte har hälsporre då den inte syns på röntgen, men det är ett missförstånd. Läkare kallar hälsporre för Plantar Fasciit. Plantar betyder under foten/sulan och fasciit betyder inflammation i ledbandet. Med andra ord  har man bristningar och inflammation i det stora ledbandet i fotsulan.

Behandling

Vi har stor erfarenhet av att behandla hälsporre. I princip behöver man börja med bra inlägg och fotriktiga skor som man kan köpa i speciella butiker. Du ska aldrig gå barfota. Det är viktigt att du stretchar hälsenan/fotsulan dagligen. 

Andra former av behandlingar är stötvågsbehandling eller tejpning. Kontakta en fysioterapeut för att få hjälp med dessa behandlingar.

Om inte detta inte hjälper brukar vi använda en kortisoninjektion. Den brukar vara väldigt effektiv. Många är skeptiska till Kortison, men i och med att vi ger en liten mängd Kortison, lokalt vid hälen, brukar den inte ge biverkningar. Oftast behöver man ge injektionen två gånger med 4-6 veckors mellanrum. I undantagsfall och vid långvariga besvär brukar vi rekommendera patienten att rätta till felställningen i foten för att  fördela kroppsbelastning i foten på ett bättre sätt. Den brukar vara väldigt framgångsrikt. Vi har stor erfarenhet av denna typ av operationer och vi hjälper dig tills du bli nöjd.

“Vi har stor erfarenhet av att behandla hälsporre. I princip behöver man börja med bra inlägg och fotriktiga skor som man kan köpa i speciella butiker…”.

Dr Amer Al-Ani

Vill du veta mer om Vällingby Ortopedi?

KONTAKTA OSS